在现实生活中，由于男性朋友的压力越来越大，所以男性健康成了人们非常关注的一个话题，前列腺增生是很常见的一种男科疾病，它的出现给男性患者的生活带来了很大的困扰，也就是说这种疾病对于男性生活有很多的影响，所以在生活中男性朋友要做好此病的预防工作，那么怎样预防前列腺增生你了解吗? 我们来看一下医生是怎么介绍的。

预防前列腺增生的方法如下：

1、尿道口清洁：男性朋友的前列腺主尿道口非常 的近，只有10~12厘米，所以尿道口如果受到细菌、病毒、支原体、衣原体、霉菌等病原菌的感染就会顺着尿道逆行至前列腺而造成感染。

2、避免饮酒：男性前列腺对于烟酒和辛辣食物非常的敏感，相关研究表明，在饮酒后前列腺增生患者的全身血液循环就会加快，而且还会现神经兴奋，从而导致前列腺会出现充血、细胞水肿，从而让尿道受到挤压。

3、避免受凉：如果男性朋友的前列腺受冷，就会出现充血、淤血、气血瘀滞等等的现象，这样就会诱发无菌性前列腺炎，从而加重前列腺增生。

4、避免前列腺畅通：相关医生介绍，男性前列腺增生患者患前列腺炎的时候，就会导致他们的腺体的腺泡和小腺管堵塞，导致男性朋友的前列腺液和炎性分泌物都排泄不畅，此时这些分泌物会长时间淤积在男性朋友的前列腺内部，从而加重前列腺增生。

温馨提示：以上介绍了关于“怎样预防前列腺增生你了解吗?”相关的问题，希望能给广大的男性朋友带来帮助。医生在此提醒广大的男性朋友，前列腺增生疾病的存在，在男性朋友带来了很大的伤害，所以要及时的治疗，否则就会错过较佳的治疗时机。祝您有个健康的身体来享受性福的生活!