现在随着男科疾病的发病率的增高，有很多的男性都被前列腺炎症所困扰着，其中有一种就是前列腺囊肿，这种疾病也多发生于成年男性，男性患上了这种病，不仅会给自己的身心造成很大的影响，同时还很有可能会导致不孕不育，影响生育，你对其中的一些危害到底知道多数呢?

1.预防前列腺囊肿首先要做到的就是注意卫生，男性朋友每天晚上都要清洗快速下身，而且在生活中也要有规律，对于性生活不要过度的频繁。

2.如果天气有变化的时候也要注意保暖，根据天气来适当的加减衣物，要注意预防感冒和上呼吸感染等。

3.在日常生活不要吃一些过度具有刺激性的食物，所以男性朋友要安排好一天的饮食，保持良好的饮食习惯，同时也要多喝一点水，防止出现脱水的现象。

4.过性生活的话要注意卫生，要有规律性的进行，不要进行过度的性生活。要是让海绵体经常充血的话，也会容易患上前列腺囊肿。

5.有些人喜欢久坐或者久站，平时都不爱走动的。像很多的白领，一坐下凳子就是八个小时，除了上厕所都没有活动过。

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