精索静脉曲张疾病的发生是非常常见的，因为精索静脉曲张可是一种发病率很高的疾病，能够给患者朋友造成的危害也是不容忽视的，影响患者的身体健康、日常生活以及生育的能力，所以生活当中很多男性朋友也是可以做好精索静脉曲张疾病的预防工作来避免疾病的侵袭。

预防精索静脉曲张的方法主要如下

1、良好习性：生活有规律，保持心情愉悦，注意休息，避免疲惫。防止剧烈运动、重体力劳动及久站等情况。

2、减少性冲动：精索静脉曲张的发生与性冲动旺盛，性器官过度充血有关，控制性冲动是预防精索静脉曲张发生的重要环节。

3、公道饮食：禁烟、酒，忌刺激性食品。多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果等。

4、选择合适内裤：选择预防阴囊下坠和透风散热的囊袋内裤。

5、治疗其它疾病：及时治疗泌尿生殖系统感染等，减少炎症发生的机率，是预防精索静脉曲张发生的重要手段。

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