男性勃起功能障碍是男性性功能障碍疾病中常见的一种，大多数男性都比较避讳谈论这个问题，可见勃起功能障碍给患者带来的伤害有多大，因此，男性朋友在日常生活中更应该做好预防工作。

勃起功能障碍怎么进行预防呢?

一、消除心理因素：平时多看一些与性相关的知识，多做了解，要明白心理因素对性的影响，每个人都会有性欲，大家在这个问题上会有很多的避讳，要正确的来看待，在性生活中要专注这样可以预防勃起障碍。

二、节房事：在和妻子的性生活中，次数不要太多，不要沉迷在色情之中，必要时夫妻可以分房睡，这样男子就不会受到一些有关性的刺激，并且还可以有足够的休息，有助于缓解病情。

三、饮食调养：在平时的饮食中，可以选择吃一些壮阳的食品，这样会使男子的性欲有所提高，不要因为忌讳什么而导致忌口，人是杂食性生物，要注意饮食的均衡，保持足够的营养。

温馨提示；在平时的生活中，男性朋友们，要注意养成良好的生活习惯，不过度疲劳，不酗酒等。另外如果患了勃起功能障碍疾病不讳疾忌医。